Servicios de Fisioterapia Deportiva y Entrenamiento
Recuperación, prevención y rendimiento físico, con un enfoque personalizado para cada deportista.
Nuestro servicios
Fisioterapia Deportiva
Tratamiento especializado orientado a la recuperación de lesiones musculares, articulares y tendinosas relacionadas con la práctica deportiva, y a la prevención de recaídas.
Incluye:
- Valoración inicial y diagnóstico funcional
- Terapia manual y técnicas de liberación miofascial
- Punción seca y electroterapia (si procede)
- Plan de recuperación con objetivos por fases
Entrenamiento Personalizado
Planes de entrenamiento diseñados a partir de tu nivel actual, tu deporte y tus objetivos, integrando trabajo de fuerza, movilidad y prevención de lesiones.
Incluye:
- Evaluación de movilidad y puntos débiles
- Programación de fuerza y acondicionamiento físico
- Ejercicios correctivos y de prevención
- Seguimiento y ajuste periódico del plan
Entrenamiento Personalizado
Planes de entrenamiento diseñados a partir de tu nivel actual, tu deporte y tus objetivos, integrando trabajo de fuerza, movilidad y prevención de lesiones.
Incluye:
- Evaluación de movilidad y puntos débiles
- Programación de fuerza y acondicionamiento físico
- Ejercicios correctivos y de prevención
- Seguimiento y ajuste periódico del plan
Recuperación Avanzada
Técnicas de rehabilitación específicas para acelerar la vuelta a la actividad tras una lesión, combinando terapia manual con ejercicio terapéutico progresivo.
Incluye:
- Terapia manual avanzada
- Ejercicio terapéutico progresivo por fases
- Reeducación del gesto deportivo
- Criterios objetivos de retorno a la actividad
¿Cómo es el proceso?
1
Contacto inicial
Cuéntanos qué te ocurre o qué objetivo tienes, por teléfono, email o el formulario de contacto.
2
Valoración
Evaluamos tu caso: historial, lesión actual o punto de partida físico.
3
Plan personalizado
Diseño un plan de tratamiento o entrenamiento adaptado a ti.
4
Seguimiento
Ajustamos el plan según tu evolución hasta alcanzar el objetivo.
